Pantangan Asam Urat Tinggi

 

 

Pantangan asam urat tinggi adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan oleh penderita penyakit asam urat. Yang paling penting untuk diperhatikan adalah makanan-makanan yang mengandung kadar purin tinggi, sehingga harus dihindari jika tidak ingin asam uratnya kambuh dan bertambah parah. Daftar makanan yang menjadi pantangan asam urat harus dikeluarkan dari daftar menu makanan sehari-hari penderita asam urat.

Makanan yang Menjadi Pantangan Asam Urat Tinggi

Berikut ini adalah beberapa makanan yang menjadi pantangan asam urat tinggi:

  • Daging berlemak
  • Kerang
  • Ikan asin
  • Ikan laut yang dikalengkan
  • Kedelai
  • Melinjo
  • Kulit ayam
  • Bayam
  • Kangkung
  • Semua jenis jerohan
  • Durian

pantangan asam urat tinggiDi samping makanan-makanan tersebut, beberapa jenis minuman yang menjadi pantangan asam urat tinggi adalah sebagai berikut:

  • Minuman beralkohol
  • Minuman bersoda
  • Kopi

Dengan menghindari dan membatasi konsumsi makanan minuman sebagaimana tersebut di atas akan sangat membantu proses pengobatan penyakit asam urat dan mencegah penyakit asam urat kambuh kembali. Oleh karena itu pengetahuan tentang pantangan asam urat adalah sesuatu hal yang sangat penting untuk diketahui oleh penderita asam urat khususnya.

Baca juga   Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Asam Urat

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

CAPTCHA Image

Reload Image