Menghentikan Sakit Asam Urat di Rumah

 

 

Pada saat penyakit asam urat menyerang, yang terpikir adalah bagaimana menghentikan sakit asam urat di rumah dengan segera tanpa harus pergi ke dokter. Terkena sentuhan sedikit saja dapat menyebabkan rasa sakit yang parah. Rasa sakit asam urat dapat mencegah beraktifitas secara normal. Yang diinginkan penderita hanya ingin duduk dan tidak menggerakkan otot sampai serangan berakhir. 

Cara Menghentikan Sakit Asam Urat di Rumah

Berikut ini adalah beberapa cara pengobatan rumahan terbaik yang membantu banyak penderita asam urat untuk menghentikan rasa sakitnya.

  • Minum air putih. Pada tanda-tanda pertama serangan asam urat, mulailah minum air putih untuk membantu membuang kristal asam urat dari tubuh Anda. Banyak minum  air putih juga bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
  • Soda kue + air. Gunakan 1 sdt soda kue ke dalam 1 gelas air dipercaya dapat membantu melarutkan kristal asam urat yang menyebabkan rasa sakit akibat serangan asam urat. Ini juga membantu membuat pH tubuh Anda lebih basa dan mengurangi kemungkinan serangan asam urat.
  • Makan buah ceri. Ada penelitian pada 20 orang wanita 40-70 tahun dengan keluhan nyeri sendi karena asam urat: minum jus buah ceri 2 kali sehari selama 3 minggu mampu mengurangi rasa nyeri dan peradangan secara signifikan. Ceri mengandung senyawa anti inflamasi yang bekerja mirip dengan OAINS (Obat Anti Inflamasi Non Steroid).
  • Oleskan minyak wintergreen di area persendian yang sakit. Minyak wintergreen adalah minyak esensial yang diekstrak dari daun tumbuhan wintergreen (Gaultheria procumbens) yang banyak tumbuh di Amerika Utara. Beberapa manfaat minyak wintergreen yang terkait dengan penyakit asam urat adalah sebagai analgesik alami (peredam nyeri), antiarthritic, antiseptik dan astringent.
  • Sari cuka apel + air. Campurkan 2 sdt sari cuka apel ke dalam 1 gelas air, minum secara rutin setiap hari sampai rasa sakit karena asam urat menghilang. Jika Anda rentan terkena serangan asam urat, tidak ada salahnya menyimpan setidaknya 1 (satu) botol sari cuka apel di rumah sebagai tindakan jaga-jaga.
Baca juga   Ciri Ciri Asam Urat

Pencegahan

Cara terbaik untuk mengatasi serangan asam urat adalah tindakan pencegahan. Untuk mencegah serangan asam urat diantaranya adalah cukup minum air putih setiap hari. Cukup minum air putih di samping mencegah serangan sakit asam urat juga menjaga mencegah dehidrasi.

Juga perlu dipertimbangkan untuk menjalankan diet rendah purin. Sebagaimana kita ketahui bahwa penyebab utama serangan asam urat adalah kadar purin yang terlalu tinggi di dalam darah. Dengan diet rendah purin akan mengurangi asupan purin ke dalam tubuh.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

CAPTCHA Image

Reload Image